Que la fuerza te acompañe

Que la fuerza te acompañe

QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA La fuerza debe estar presente en cualquier programa de tu entrenador personal ya que es la única cualidad física básica a partir de la cual se manifiestan las demás: resistencia velocidad flexibilidad coordinación agilidad equilibrio La mejora de la fuerza ..Continue Reading